ちょうどね、区切りなんですよ生きてて今が(笑)
えーと、ダイエットですよね、ダイエット。
いや～、やるやると言っておきながら結局付き合いとかあるとバシバシ暴飲暴食がね(笑)
すみません、言い訳の塊です(笑)
ほんと今回はやります！！
引きこもるんで人との会食も無いだろうし、まわりに合わせて暴飲暴食をすることも無いはず！
やりますやります。
えーと体重ですか？
今何キロかって？？
えーと、最近は体重計に乗ってないですねぇ・・・・
今すぐ計って来いって？？？
そ、そーですよね(笑)
体重計壊れてないかな・・・・
ちょっと計ってきます。
えーと、計ってきました(笑)
ん－
えー
98キロです。(笑)
大丈夫ぎりぎり二桁！！！
98キロ！！
そりゃ階段を昇れば息切れもしますわな・・・・
えーとやります！
当面の目標は90キロを切ることかな。
8キロぐらいのダイエットですね。
まあ余裕ですよ、余裕。
多分。
どんなダイエットするかですよね。
摂取カロリーが消費カロリーより少なければいいだけでしょ？
やっぱり食事制限ですかね。
とりあえず最近はラーメン欲が無くなっただけでもいいか。
軽い糖質制限をしながらの食事制限で攻めてみますかね。
あとは流行りのダイエット？
何が流行ってるのか知らないけど(笑)
とにかく痩せよう！！
痩せれば財布は太ってくるぞと。
いいことだらけじゃん！
はい、がんばります。
